Meine Angebote
An wen richtet sich meine Arbeit?
Mein Angebot richtet sich an alle, die bereit sind, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen und sich den Herausforderungen des Alltags mutig zu stellen – sei es inmitten einer Lebenskrise, bei Erziehungsfragen oder einfach in dem Gefühl, allein nicht weiterzukommen.
Veränderung beginnt dort, wo wir uns entscheiden, nicht mehr alles allein tragen zu müssen. Und dafür bin ich da!
1 : 1 Beratung (auch online)
In der 1 zu 1 Beratung stehst DU mit allem, was dich bewegt, im Mittelpunkt. Ob online oder persönlich – du bekommst einen geschützten Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst. Ich begleite dich einfühlsam und wertschätzend auf Basis der personzentrierten Beratung nach Carl Rogers und lösungsorientiert nach der Kurztherapie von De Shazer. Gemeinsam schauen wir auf das, was dich belastet – und stärken das, was dich trägt.
Deine Ressourcen, deine Klarheit, dein Weg.
( 90€ / 60 min , 125€ / 90 min )
Themenspezifische Gruppenangebote
In einer kleinen, geschützten Gruppe entsteht ein Raum für ehrlichen Austausch, gegenseitiges Verständnis und neue Perspektiven. Gemeinsam schauen wir auf das, was euch bewegt – begleitet von mir, getragen von der Gruppe.
Du wirst merken: Anderen geht es ähnlich. Und zusammen geht oft mehr, als man denkt. Ob es um den Familienalltag, ADHS oder andere Themen geht. Aktuelle Gruppenangebote findest du unter „Zuhören & Mitmachen“.
( 45 € / 90 min )
Workshops
In den Workshops geht es um alltagstaugliche Impulse, Austausch und neue Perspektiven rund um das Leben mit Kindern, Familie und dem ganz normalen Wahnsinn dazwischen. Ob es um starke Nerven im Familienalltag, Bedürfnisse von Kindern oder den Umgang mit Konflikten geht – die Themen sind vielfältig und praxisnah.
In einer wertschätzenden Atmosphäre bekommst du Wissen, Raum für Fragen und die Möglichkeit, dich mit anderen auszutauschen. Aktuelle Termine und Themen findest du unter „Zuhören & Mitmachen“.
( je nach Workshop )
Podcast
In meinem Podcast erhältst du sehr private Einblicke und lernst mich auch auf einer etwas persönlicheren Weise kennen. Ich erzähle dir von eigenen Erfahrungen und kombiniere diese mit meinem Wissen rund um die Themen: ADHS, Depressionen, Krisen und generell mentaler Gesundheit. Ob beim Aufräumen oder Autofahren. Ganz einfach für Nebenbei.
( kostenlos )
kostenloses Erstgespräch
30 min telefonisches Erstgespräch
( kostenlos )
*Bei finanziellen Schwierigkeiten finden wir eine Lösung.
Komm gerne trotzdem auf mich zu !